«Бабичья баня» — индивидуальное банное погружение для женщин, которым в суете повседневных задач и заботе о других необходимо собрать себя в единое целое.
Так много женщин живут, отдавая всю себя мужу и детям. В ответственной заботе о семье, в стараниях быть хорошей женой и мамой, нам так легко забыть о своих собственных желаниях, мечтах, потребностях тела, а порой даже просто расслабиться. Хорошо, если прошлое исцеленное, закрыты роды и потери, а у кого-то еще и оно тянет внимание и забирает силы.
Рано или поздно каждой приходит понимание, что без заботы о себе и собственной целостности семью напитать очень сложно. Тут в жизни женщины появляются медитации, телесные и дыхательные практики, поиск поддержки, душевная терапия и др.
Эти все инструменты достаточно легко интегрировать в жизнь, и они могут быть хорошим подспорьем для поддержки ресурсного состояния. Но иногда, женщине нужно просто выйти из привычного контекста, отпустить контроль, самодисциплину, погрузиться в себя и позволить другому человеку о себе позаботиться.
«Бабичья Баня» — это то время и место, где все служит тому, чтобы женщина осталась наедине с собой, погрузилась в свое тело и глубоко выдохнула. Здесь самое время дать место чувствам, отпустить прошлое, очиститься от тягостного, чтобы вернуться домой во всех смыслах чистой, ясной и ресурсной.
Я приглашаю вас выйти из своего привычного контекста, оказаться в целительной баньке и позволить мне позаботиться о Вас.
О программе банного погружения
«Бабичья баня» направлена на то, чтобы помочь женщине вернуться в свою целостность. За 5-6 часов погружения мы с Вами сможем:
Вернуть жизненную силу, утекающую в прошлое
— Осознать, прожить и отпустить свои болевые переживания — Ощутить дары и ценность прошлого опыта
Вернуть жизненную силу, утекающую в будущее
— Обнуление и перезагрузка — Постановка нового чистого намерения
Восстановить поддержку и опору
— Благословение Рода — Опора на себя и тропа под ногами.
Что входит в программу:
Предварительная встреча На которой мы познакомимся, сонастроимся, проясним задачи и пожелания Продолжительность – 1 -1,5 часа
Банное погружение. Только шелест веничка, бережный парок, мои шепотки да напевы, очищающие, да на лад настраивающие. Выкатывание воском, перепекание в травах и все то, что банька подскажет и в руки даст, банные ритуалы позволяющие почувствовать себя в своем теле. В таком наполненном, состоянии мы поставим замки, которые помогут собрать и направить вашу жизненную силу для решения ваших задач Продолжительность – 5-6 часов
Поддерживающая онлайн-встреча через месяц Для того, чтобы помочь Вам осознать опыт и поддержать Вас. Продолжительность – 1 час.
Для кого эта программа
Эта программа будет максимально эффективна для тех женщин, которые находятся в следующих ситуациях:
вы очень хотите быть хорошей женой и мамой, и у вас много обязанностей, требований и ответственности, а себя оставляете на потом.
ваша жизнь похожа на день сурка, вы не чувствуете радости жизни, будто бы живете не себя. Чувства словно притупились, и даже есть некоторая безысходность и неудовлетворенность.
вы так устали и вымотаны, что у вас нет сил даже хотеть что-то в своей жизни.
так много всего навалилось, или вы стоите перед трудным выбором, и есть страх ошибиться, принять неверное решение
у вас есть переживания о том, как прошли роды ваши или ваших детей.
в вашей жизни были травмирующие события – развод, потеря, аборт, переезд, которые время от времени всплывают в памяти и забирают много вашего ресурса
Отзывы женщин
Дарья, 36л
Был запрос – взять и переплавить все, что было на тот момент в жизни, чтобы разные мои истории (с разводом, деньгами, детьми) стали моей силой. Я рассчитывала, что будет жестко, а здесь принципиально другой подход – меня постоянно спрашивали: удобно ли веничек? Хорошо ли? Ладно ли? Все было мягко, бережно. Это поделило жизнь на до и после. Моя задачи, мои выборы, моя тропа, все то, что я себе прописывала, все, что было таким далеким, стало возможным. В своей жизни я переместилась с чьей-то орбиты на свою. Я стала той, кто диктует обстоятельствам условия, правила, кто не варится в чужих историях. Будто меня разобрали и собрали в новом качестве. Я сейчас плотная, хозяйка жизни. Все как то сразу пошло – проекты, и тропу свою чую. Есть танцевание, любопытство, жизненность, выбираю себя в центре своей жизниТелесный глубокий процесс стал распаковывать идеи, приходили подсказки, поскольку мой запрос еще и про дело очень сильный.Это был какой-то счастливый трип, который меня вытащил на высокие состояния, на любование и наслаждение собой, такую веру в свои силы.
Меня сама Яга попарила в своей сказочной волшебной бане. Магия! Парила меня с песней, шепотками, терла травами, солями, жгла нитки, свечи, травы.. Я почувствовала, как этот опыт впитался в меня
Евгения, 40 лет
Был запрос: целостность, чистота, любовь, связь с родом. Было ощущение необходимости единения и очищения. Тебя выбрала по твоему подходу к делу, мастерству, по твоему голосу! Божечки, я замираю сразу, ты баюкаешь своим пением и поднимаешь невероятные картины! Твоим настроем на человека, бережности, открытости, чуткости. И я допроживаю процессы все еще, расстановка была все же неожиданной для меня, и я еще осознаю, укладываю в голове новый взгляд, новую реальность, возможности. Узнала, что темная сторона – это тоже я, что и этой частью я могу управлять и владеть, а не бежать от нее и отнекиваться. Что весь опыт, который для меня отрицательный или больной содержит в себе невысвободившуюся энергию! Не осознавала, что не принимала свои темные стороны и их мощь, что отрицая в себе темную часть, автоматом светлую теряешь и закрываешь для себя. Те шаги, которые выстроила в расстановке, помогают вернуться в ясное состояние, сделать верный выбор. Это был процесс перехода на новый уровень, отмывание старых программ, соприкосновение с родом, восстановление женской силы, своей сути. Это была Инициация, Ощущение, как будто мы были в другом мире, другой жизни, другой реальности. И это такие глубинные процессы, что в слова не укладываются. Я удивлена, что до сих пор идет распаковка. Процесс после бани продолжается. Я запустила другие процессы, которые тоже хочу еще пройти.
Юлия, Д
В баньке тепло изобильно и щедро лилось через неспешные банные ритуалы, тихие разговоры, мелодичные напевы, приговорные шепотки, ароматные чаи, душистые венички, восковые свечи, мед с брусникой и постепенное растворение в умелых руках Мастерицы, сотворяющей над твоим телом и душой целый ритуал священнодействия. И это такая забота, когда можно отдаться, расслабится в руках другой женщины, это способ пережить любой стресс, любую печаль, любую усталость. Это помогло обновиться, возродиться, сбросить груз с души и тела, Это было погружение в заботливое и размеренное тепло прикосновений, натираний, напеваний, обливаний, окутываний, нашептываний. И в конце ощущение чистой сияющей внутренней тишины. Марина, дорогая, спасибо тебе за мое новое ощущение себя и за моё тепло внутри))) Это была не просто баня и практики, это было настоящее перерождение, это было про меня...
Светлана
Была задача принять свое тело и уделить себе минуточку. Побыть наедине с собой и своей душой и телом вдали от "шума". Информационного. Физического. Эмоционального. Поблагодарить себя и свое тело. Переживала, что я себя перестала слышать. Что между телом и разумом сильный дисконнект. Ожидала, что будет легче себя принять. Что будет эмоционально, но не настолько )))) Думала, будет 70% тела на 30 ментального. А получилось 50/50 ))))Я не думала, что я такая слабая, но в то же время такая сильная. У меня больше страхов, чем я думала. Поняла, в каком направлении нужно копать, чтобы разобраться с ними. Вернее, принять то, какая я. Узнала, что очень боюсь потери контроля. Для меня стало ясно, прям телесно ясно, что жизнь идёт так, как она идёт, а мы может только вносить небольшие поправки. Что есть пусть света, принятия, любви. А есть саморазрушения, ненависти (к себе, своему телу, выбору, мыслям). И только мы можем выбрать свой путь. И ежесекундно, мы выбираем. Сейчас я стараюсь принимать людей такими, какие они есть и искренне благодарю людей в своей жизни. Если бы меня спросили, что это было, я сказала бы, что это процесс воссоединение баланса тела и души. Что это возможность пережить, прожить, пропустить через себя переживания, эмоции и отпустить. Понять свои страхи, по возможности принять их. Расслабить тело, а потом разбудить.
Ольга, 48 лет
У меня есть взрослый сын и завершился наш совместный путь с мужем, мы находимся в процессе развода. По основной своей деятельности я стоматолог, а параллельно я преподаю пилатес. Мне нравится то, чем я занимаюсь. Очень ценю то, что могу в этом чувствовать себя и наблюдать, как люди радуются.
После того, как я стала плотно заниматься пилатесом, в теле появилось много свободы, энергия стала прибывать. Что вот с этой энергией делать? Я стала ощущать дефицит теплых и глубоких встреч с людьми, новизны, спонтанности, живых импульсов. Где нынче люди "тусят" спонтанно, тепло и глубоко? Я увидела информацию про клоунаду и моя жажда с ней срезонировала. Так я тут и оказалась.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Ольга оказалась из числа тех взрослых женщин, которые готовы встречаться с самыми разными аспектами себя. Ее спонтанность оказалась не только про радость и новизну, но и про слёзы с печалью, которые она свободно через себя пропускала.
Евгения, 35 лет
Я управляющая отделением банка. При том, что я очень много работаю и пока не замужем, я очень довольна своей жизнью. Я дружу с деньгами, умею ими распоряжаться. Я веселая и спонтанная, в моей жизни много экшна, содержательных и интересных тусовок, занимаюсь личностным развитием. У меня есть аккаунт в тиндере. Иногда хожу на свидания. Расстраивает, что там мало мужчин, подходящих мне по статусу.
Мне хочется чего-то будоражащего, хочется удивиться, хочется такой расклад в жизни организовать, чтобы что-то особенное почувствовать.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Евгения надеялась, что на клоунаде она хорошенько повеселится, но на самом деле, она встретилась со своей "пустотой". Она впечатлилась историями других женщин и увидела, что не всегда должно быть смешно и звездно. Она встретилась с осознанием, что бегает сама от себя. Увидела себя в своей короне, в гордыне, считая себя лучше "водителя автобуса". В этом шаге навстречу своей "пустоте" открылось много смелости.
Любовь, 41 год
Я сама собой довольна. Я самодостаточна и успешно реализовалась. У меня все есть – моя красота, любимый муж и трое детей. Есть свое дело, я служу женщинам.
А если без купюр, я та женщина, которая задолбалась… У меня внутри много напряжения, и есть что-то, что никак не может вырваться наружу. Я так устала таскать на себе социальную маску успешности. И вообще, меня все эти женщины задолбали. Хочется перестать для всех быть мамой, хочется взять их за грудки, потрясти и сказать – сиди тут одна, и уйти нахрен. Мне иногда кажется (и это очень пугает), что я проявляю свою "заботушку" только чтобы они пришли ко мне и заплатили денег, а я будто сама нуждаюсь в заботе. Хочется встретиться с большим взрослым женским.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:За историей успеха Любы и ее устремлениями скрывалась потребность соединиться с собой. Не просто услышать биение своего сердца, но и почувствовать, осознать его содержимое. Это оказалось возможным только через разрешение себе перестать изображать успешный успех, через позволение себе играть как ребенок и чувствовать материнское тепло от других женщин. Только тогда внутри что-то разжалось и стало тепло. С лица исчезла "кривая" насмешливая улыбка, и появилось место для искренности простоты.
Ирина, 35 лет
Я замужем, дом полная чаша, но за 8 лет совместной жизни мы с мужем так и не смогли зачать детей. Что мы только не пробовали, вплоть до ЭКО – безрезультатно. Из-за всех этих стараний, секс ушел из нашей жизни, мы превратились с мужем просто в друзей. Мне казалось что во мне скопилось столько любви, что меня просто разрывает и сейчас я помогаю и забочусь обо всех – о родителях, о муже, о брате, о племянниках, но мне это тяжело дается, потому что я чувствую чужую боль. Не могу найти себе другого применения. Я перестала понимать, чего я сама хочу. Хочу ли я все еще детей? Нужно ли мне с мужем восстанавливать отношения или нет? Я смотрю на своих родителей, на семью своего брата – это счастливые любящие семьи, я в этом выросла. Почему у меня ничего не получается и не сходится? Что я делаю не так? Чувствую свою неполноценность
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Ирина запуталась. Чувство ее "недостаточности" как женщины было полностью завязано на том, что не получилось стать мамой. Во время курса ей удалось восстановить в памяти глубокие детские переживания. В игре и лёгкости в ней ожило воспоминание безусловной маминой любви и она осознала, что с ней все в порядке, что она полноценная женщина даже в отсутствии секса и детей. Из этого чистого переживания она увидела, под каким тотальным контролем она держала всю свою жизнь, и через игру прожила опыт отпускания и любопытства к неизвестному.
Лариса, 42 года
Я одна воспитываю сына. Есть свой небольшой бизнес по дизайну интерьера. Я бы сказала, что мне хорошо. Я очень организована по жизни, у меня все в порядке с деньгами. Сейчас я оглядываюсь на свою жизнь, анализирую и вижу, что самые приятные моменты у меня случаются с бутылочкой вина по выходным. Это чувственное состояние, и оно мне очень нравится.
Возможно, я никогда никому в этом не признаюсь, но у меня огромная жажда любви. Если взглянуть мне в душу, то там холодно и страшно. Единственный способ держаться на плаву – это планировать свое завтра и послезавтра. Алкоголь помогает сбить это напряжение и выдохнуть, но я не вижу пути, на котором что-то может поменяться в моей жизни
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Ларисе было очень сложно на курсе, она хорошо растормошилась. Тепла и внимания ей понадобилась больше чем всем остальным женщинам, её приходилось постоянно держать за руку. Благодаря своей прагматичности и решимости она дошла до конца курса, осознавая, что нужно время, для того, чтобы все осело и встроилось в ее жизнь. Группа ею очень обогатилась, женщины многое узнали о себе благодаря Ларисе.
Людмила, 57 лет
Я психолог с 20-летним стажем. Люблю свою профессию, люблю поразбираться в себе. Плюс у меня есть творческая реализация, я делаю украшения на заказ. Есть близкие друзья и качественное общение. Объективно, моя реальность хорошо устроена, но если заглянуть внутрь, то там не все так радужно. Я старею, мое тело увядает, и я становлюсь непривлекательной. Через те инструменты, которыми я владею, у меня получается осознать свой страх, но принять свое увядание не получается. Хочется нравится, хочется отношений, секса, игривости, а я смотрю на себя в зеркало и думаю: "Кто такую захочет?"
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Придя на клоунаду, Людмила встретилась со страхом оказаться рядом с женщинами помоложе. Они как будто еще больше оттеняли ее возрастные изменения, но оказалось, что лёгкость и спонтанность не подвластны возрасту. Она стала замечать, что эти качества словно пробудились в ее теле и стали естественными в повседневной жизни. На этом фоне случались свидания, какие-то из них с сексуальными приключениями.
Диана, 32 года
Я недавно развелась и одна рощу двоих маленьких детей. Я несколько лет подряд пребывала в глубокой яме, где испытывала дефицит всего – у меня было очень мало денег, времени и ресурса. Сейчас я потихоньку из этой ямы выбираюсь и начинаю находить время для себя и наполняться. Мне по природе очень свойственна игривость и спонтанность, но они ушли из моей жизни. Я очень хочу себя в этом вспомнить. Я хочу быть в ресурсе, потому что именно из него рождается моё творчество и в работе, и в общении с детьми. Мне страшно примерить на себя беззаботность и женскую силу. Сложно представить, что без мужчины я все равно остаюсь женщиной.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Диана хотела свободы самовыражения и одновременно этой же свободы боялась. Она встретилась с тотальным ужасом быть видимой. Для нее само решение прийти на курс было победой. На курсе Диана начала заходить в свой страх, честно входить и проживать любые свои состояния в присутствии других женщин. Получив безоценочное принятие, Диана удивилась тому, что это и есть самый мощный ресурс. Женская клоунада оказалась тем местом где можно быть принятой в своей неуспешности и провале. А это и есть свобода!
Карина, 39 лет
Я выросла в неблагополучной семье . Сейчас мне 39, я не замужем и живу с собакой. Уже много лет хожу к психотерапевту, работаю над своей низкой самооценкой. До какого-то времени мне психотерапия была в помощь, но сейчас я ощущаю себя в ловушке, хожу по кругу. Я хочу выйти из этой тьмы, стать видимой, я хочу разоблачения и честности. Хочу пройти сквозь свой стыд и неприятие себя. Я хочу проявлять свой артистический талант, который у меня точно есть, я хочу быть на сцене. У меня точно есть что сказать людям. Психотерапия этого сделать не позволяет.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:В клоунаде Карина увидела такую возможность. На курсе ей было не просто, но она справилась как раз благодаря тем опорам, которые обрела в психотерапии. Весь ее путь на клоунаде был про взросление – она напитывалась теплом, вниманием и из большого ребенка превращалась в талантливую артистичную женщину. Мера ее внутренней ответственности за свое взросление оказалась очень высока. После клоунады Карина продолжила свою психотерапевтическую практику, взяв из клоунады материал для работы над собой.
Мария, 43 года
Уровень моей осознанности очень высокий, я могу не скромничать. Знаю многое про присутствие, включенность, внутреннюю тишину и всегда ищу самое чистое проявление себя. У меня высокий уровень чувствительности и чуткости, мне сложно выносить моменты когда люди врут себе, я их очень ясно вижу, возможно поэтому люблю быть одна. Мне важна честность. В моей родительской семье было много боли. Я очень глубоко сочувствую своим родителям и в то же время осознаю, что это имеет глубокий отпечаток на моей личной жизни и женской проявленности.ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Мария приняла родительскую боль как часть своей истории. Через спонтанность и игру она увидела, что на самом деле хочется простых и искренних слов: "Я тебя люблю и ты очень важна". Она стала выходить "изнутри наружу", вышла с уровня слов и услышала поэтику тела. Через такой опыт открылось очень простое удовольствие - быть нежной женщиной, хотеть заботы и ласки, признаваться в этом открыто, дарить и принимать тепло, идти в близость с людьми.
Наталья, 40 лет
Я счастливая жена и мама троих детей, фрилансер. Я человек творческий и очень люблю свою работу – я пишу картины на заказ и достаточно успешна в этом. При этом, фоном я всегда испытываю тревогу. Дело в том, что после рождения третьего ребенка у меня был опыт послеродовой депрессии. Это было ужасно. Сейчас в своей жизни я делаю все возможное, чтобы постоянно поддерживать себя в плюсе и обеспечивать такой энергетический задел, чтобы никогда больше не провалиться в эту яму. Я готова работать над собой постоянно.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Наталья пришла на курс клоунады за творческими высокими состояниями, но встретилась со своим несовершенством, со своими эмоциональными провалами. И сначала разочаровалась, потому что это не то, чего ей хотелось. Но со временем, она увидела, что ее эмоциональные ямы – это не приговор. Пульсация жизни предполагает и такую часть пути. Она осознала, что нет ни одного курса, ни одного процесса в жизни, который мог бы позволить ей этих ям избежать. И что даже самый совершенный человек может провалиться в «низкие» состояния и такая часть пути несет свою ценность, и, как ни парадоксально, именно принятие возможного "минуса" максимально снижает тревогу и страх.
Светлана, 43 года
Я недавно вышла замуж. Это второе мое замужество. От первого брака у меня двое детей. Есть свой бизнес, и, в целом, все у меня хорошо и интересно. Есть какой-то моторчик внутри, который заставляет все время двигаться, искать новое, примерять разное. Это творческая энергия, которую нужно куда-то приложить. Мне нужно что-то творить, иначе я сдохну. В этом «я сдохну» есть такие вещи, которые я вряд ли кому-то расскажу. Я не хочу снова в это попасть, не хочу встретиться с той невыносимой тоской, поэтому выбираю творить, творить, творить. У меня сейчас есть время, чтобы потратить его на себя и свое творчество. Мне ощущается, что женская клоунада – это то! Я люблю, когда весело и легко.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:За словами Светланы «Я люблю, когда весело и легко» оказалась глубокая нужда в человеческом тепле, в чувственности и чувствительности. В жизни она ищет это через творчество, именно через него нащупывает в себе пульсацию живого, искреннего. Что ей по-настоящему оказалось нужно – это стать особенным живым пульсом, потому что есть риск прожить жизнь и не узнать своего особенного пульса.
Эльвира, 49 лет
Я много лет работаю в образовательной системе, система меня сделала. Я педагог, трижды психолог, трижды шаман, нейропрактик и еще куча всего. Вся стена в дипломах. Покидать систему мне не хочется, она финансово меня защищает. Поэтому я просто держу лицо, особо не выставляю себя на показ, не делаю глупостей и бесконечно работаю. Внешне все успешно и правильно, но если честно, то я в жизненном тупике.
В моей жизни была любовь, которая очень болезненно закончилась и я стала жить ради дочери. Сейчас отношения с ней очень плохие. Сама я не вижу решения и прохода в близость с ней. Могу сказать, что я погасла. Но хочу снова зажечься, наладить связь с собой, перестать себя осуждать. Я скучаю по себе живой.
ЧТО РАСКРЫЛА КЛОУНАДА:Эльвира пришла очень потерянной и растерянной. Ей важно было нащупать и ощутить свою силу и опору, и она нашла ее в двух вещах. Первое, в глубокой печали. Женская печаль оказалась такой мощной силой. А второе, в помощи людям, когда она как практик, через свое присутствие и стойкость дает другим людям чувство опоры и через это высвобождает и пропускает свою силу. В этом обнаружились расслабление, свобода, легкость и ресурс. Она осознала, что в прошлом есть не только пепел, но и огонь, который она берёт с собой.
Дарья Богачева
36 лет, мама 2-х детей
Ольга - "остеопат" в нашей жизни - это такая семейная история в долгую. Я приходила к ней с младенчиком Олежкой. Помню, как у нашего человечка выравнивалась головушка, мистическим образом возникали зубы, видимо, им легче было пройти. Но хочу отметить другое, уж как это работает, я не знаю, но имея с первенцем свои фобии, груз ответственности и тревоги, я ощущая Ольгино стабилизирующее, успокаивающее поле, выходила с приёма с чувством согретости, с выдохом: "всё со мной так, и я справляюсь". Её особое состояние включенности, комментарии, культуры касания, рекомендации, давали поддержку моей новой роли материнства.
А вот после череды падений Евы в 1,5 года, был у меня запрос на правку. Так как я знаю, что могут быть смещения в шее и остаются скрытые гематомы в голове, мы пригласили Ольгу домой на сон Евы. После второго сеанса (по мне так это чудо какое-то) буквально на следующий день, Ева пошла и села сама на горшок, и теперь, она ещё его и выносит, вернее, содержимое его. Я своим материнским чутьём уловила, что, видимо, некое количество накопившихся напряжений, таки ушло и Ева как-то повзрослела.
А что с Олежкой? Ему сейчас 4 г. Приятно была удивлена, зная своего сына, несмотря на то, что он добряк и контактный с близкими, тёплыми людьми, оприори чувствующий тонким своим чутьём считывает таких людей. Я уже была настроена, как это бывает с другими специалистами, мы его догоняем, уговариваем и я играю роль Миротворца и т.д. А здесь я вхожу в комнату, и вижу, что Олег уже в руках у Ольги покладистый, разговорчивый, даёт возможность себя поправить. А теперь он играет в "Костеопата " (правит маме голову)
Марина Зиновьева
41 год, мама 2-х детей
Первым я родила сына. Те роды были у меня с кесаревым сечением и со всеми его последствиями. Вторые роды были естественными, я родила дочь. К тому моменту я уже знала о пользе раннего послеродового восстановления и точно понимала, что нам с дочкой нужна восстановиться, нам нужна Забота с большой буквы. Благо, что была возможность вызвать Ольгу на дом. Возможность никуда не собираться и не выезжать с двумя детьми, а остаться дома в таком уязвимом состоянии - это дорогого стоит. Получилось очень комплексно подойти восстановлению. Мы получили много тепла, заботы, психологической поддержки. Ольга поработала с моим телом и оно сполна получило всё, в чем нуждалось. Я ощутила свое тело собранным, сонастроилась с ним. Особое внимание уделила малышке. Прошлась вниманием и руками по всему ее телу, поработала с зажимами и напряжениями, дала пояснения к текущему состоянию Маши, дала ценные рекомендации.
В следующие несколько дней на гормональной эйфории и подъеме я перетрудилась по дому и снова пришлось вызывать Ольгу. На этот раз она поработала еще и со старшим сыном, который в эти дни тоже переживал свой стресс в связи с рождением сестренки. Он хоть ее и ждал, но при ее появлении пережживал, капризничал, перетягивал на себя внимание.
После наших нескольких встреч с Ольгой, я ощутила спокойствие, уверенность за своё здоровье и здоровье детей. Такое обогащающее поддерживающее общение для меня было очень важным.
Обо мне
Зиновьева Марина Мастер банного и повивального дела, помогаю женщинам собрать себя цельную из всех прошлых событий, историй, задач, подвести черту, признать свой ценный опыт, опереться на него и почувствовать свою тропу. Весь мой опыт и обучение помогает мне в этом:
Я обучалась банному, повивальному мастерству, травничеству, женским инициациям и переходам, у таких чутких и мощных мастеров русской традиции как Татьяна Козлова, Юлия Шелепина, Арина Медведева.
Проходила посвящение в живопение с Мечиславой Гой, училась проводить женские круги у Регины Жиляевой.
Я искренне служу Женщине и хочу через свое дело, через баню, помогать Женщине собрать себя в единое целое, соединиться со своим телом, женской силой, интуицией, почувствовать самоценность, внутреннюю опору и укорененность.
Организационная информация
Где проходит баня: есть несколько бань в разных районах города, где я работаю. Мы выберем ту, которая оптимально удобна нам обеим
Как добраться: до баньки мы добираемся самостоятельно, я приеду чуть раньше, чтобы все подготовить к Вашему приезду.
Как записаться: нажав кнопку «подать заявку». Вам будет предложено ответить на несколько вопросов о вас, вашем запросе, и ваших контактных данных, я свяжусь с вами в течение 24 часов.
Контактная информация: вы можете связаться со мной в любом удобном мессенджере (Вконтакте, Ватсап, Телеграм) по номеру +7 960-759-97-69 либо оставить заявку.
Стоимость банного погружения
Пакет «Легкость»
Пакет «Своя Тропа»
Пакет «Жизнь»
Предварительная встреча
+
+
+
Обряд отпускания абортированных детей
—
—
+
Банное погружение
5 часов без постановки замков
6 часов с постановкой замков
6 часов с постановкой замков
Поддерживающая встреча
+
выход на новый этап жизни, развод, переезд; тяжелое эмоциональное состояние; незакрытые истории родов или потерь.
для женщин, у которых был аборт (возможна работа с абортом мамы, бабушки, свекрови)
Я не очень люблю баню, вдруг мне будет некомфортно? — Баня моя мягкая, теплая, влажная, бережная, чтобы можно было долго полежать и глубоко прогреть тело. Терпеть здесь не нужно и вредно, а я позабочусь о том, чтобы вам было уютно и ладно лежать, чтобы вы не перегрелись и не остудились.
Есть ли противопоказания к бане? — От бани лучше воздержаться людям, имеющим воспалительные процессы в острой стадии, температура, открытые раны, психические расстройства
Насколько сохраняется эффект такой бани? — глубокие процессы, сотворенные и запущенные в баньке, имеют еще долгий отсроченный эффект и распаковываются еще несколько месяцев.
Является ли беременность противопоказанием? — Банечка хороша для беременных, а вот замки лучше поставить после родов. Сообщите мне о вашем положении, я смогу предложить вам особенные условия
Можно ли в баню во время месячных? — во время месячных идут глубокие очистительные процессы, в целом в теплую баню можно, но такое погружение лучше перенести на другое время.
Что с собой брать? — обычно я все готовлю для вас сама, прошу принести лишь несколько пеленок, одну из которых можно сжечь; полотенце, шапочку, тапочки, шампунь для волос. Чай и перекус на стол ( по желанию).
